愛心成就未來 橡皮筋串燒
銀髮族健康活動指導手冊-第五冊
第六章:橡皮筋串燒
簡介:
利用竹籤套橡皮筋的活動。
目的:
1.增強數數目能力。
2.增強腦部活動,延緩老化。
3.提升手眼協調能力。
準備物品
壁報紙、橡皮圈、竹籤、筆、A4空白紙。
活動參與適當人數:10-30人
全程活動所需時間:20分鐘
活動步驟:
1. (1)將參與活動的長輩二人一組。
(2)告訴長輩這個活動的目的。
(3)將活動步驟告訴長輩。
2.工作人員先示範一次。將橡皮筋放在桌子上,分散放好(橡皮筋數量約100條),請第一組長輩站在桌子前面,分給每位長輩一人一支竹籤。
3.當工作人員喊開始時,長輩只能用手拿著竹籤以竹籤的尖端處,去串橡皮筋,計時30秒,時間到就停止。
4.請每位長輩自己數算,串到幾條橡皮筋,如果長輩不會或是無法計算則由工作人員協助,並記錄長輩所串的橡皮筋數量,等所有長輩均輪完後,公佈今天全部參與的長輩哪一位串到的橡皮筋最多條。
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發行人:趙文崇
出版:財團法人埔里基督教醫院
編輯:財團法人愚人之友社會福利慈善事業基金會